「盘点总结」您每次工作时是否总是感到腰部两侧疼痛？

一、您每次工作时是否总是感到腰部两侧疼痛？

引起腰痛的原因有很多。大多数是由于姿势不当造成的。腰椎过度弯曲会导致下背部压力过大，导致慢性损伤。所有这些也称为姿势性腰痛。这是人类特有的疾病，也是人类进化的代价之一。腰痛是由于长期不合理的姿势积累而引起的。医学界一致认为，正确的姿势是康复治疗的关键和核心，戒断是目前最有效的方法。逆走的核心是通过改变运动方向来纠正重心，从而调整姿势。